4 Tage Yoga Healing Retreat im Allgäu

Frühjahr 2022 | 515€

Nutze dieses Setting, um noch tiefer in die Yoga-Philosophie einzutauchen. Auf Dich warten täglich geführte Meditationen & dynamische, kreative, abwechslungsreiche Yogaeinheiten (Schwerpunkt Hatha Vinyasa). 

Workshops bieten Dir die Möglichkeit, Dich selbst auf allen Ebenen besser kennen zu lernen, deine Achtsamkeit zu stärken und deine Körperwahrnehmung zu verfeinern. Erfahre Klarheit über wer du bist, was Dich ausmacht, Deine Potentiale. Gerade in der Adventszeit geht es darum, in die Selbstreflektion zu gehen. In einem völlig natürlichen Prozess blickt der Geist immer mehr ins Innen statt ins Außen.

Das Retreat ist für alle Yogainteressierten geeignet. Ich arbeite mit verschiedenen Modifikationen und Varianten, sodass sich jeder wohlfühlt. Relaxed oder knackig? Du entscheidest in jeder Stunde für Dich individuell. Im Yoga geht es für mich nicht darum, irgendwo hinzukommen oder eine perfekte Leistung zu erbringen (obwohl es schon auch mal anstrengend sein darf), sondern viel mehr die Wahrnehmung für den eigenen Körper zu verfeinern und ein gutes Gespür zu entwickeln, was einem gut tut und was nicht – und sich dann auch die Freiheit zu nehmen das zu tun, was es im Moment braucht. Daher ist alles ein Angebot, kein Pflichtprogramm ;-). 

Das Retreat steht unter dem Fokus Körperarbeit, Energiearbeit, Bewusstseinsentwicklung
und gaaaanz viel Spaß & Freude zu haben! :)

Programm

Donnerstag
Ab 16:00 Anreise (bis 18:00)

Freitag
07:00 Meditation
07:30 Yogaeinheit (60 Min)
08:30 Frühstück
10:30 Workshop (90 Min)
12:30 Mittagessen
14:30 Workshop
17:00 Yogaeinheit (75 Min)
18:30 Abendessen

Samstag
07:00 Meditation
07:30 Yogaeinheit (60 Min)
08:30 Frühstück
12:30 Mittagessen
17:00 Yogaeinheit (75 Min)
18:30 Abendessen

Sonntag
07:00 Meditation
07:30 Yogaeinheit (60 Min)
08:30 Frühstück
Abreise
*Kleinere Änderungen vorbehalten ;)

Unterkunft

Mit seiner Lage inmitten der herrlichen Allgäuer Landschaft ist das Seminarhaus Werkstatt Engel ein geborgener Platz, wie geschaffen für Rückzug und Neuorientierung. Der verträumte kleine Ort befindet sich eingebettet in einer sanften Hügellandschaft am westlichen Ende des Niedersonthofener Sees, eingebettet in Wiesen und Wald. Nach wenigen Schritten steht man am Bachufer oder auf einer Wiese mit Blick auf die Berge.

Die Räumlichkeiten haben eine einzigartige Atmosphäre der Klarheit und Geborgenheit und bietet Dir einen inspirierenden Rahmen für eine neue Begegnung mit dir selbst. Die wohltuende Ruhe und die frische Luft bieten optimale Voraussetzungen für Entspannung und Entwicklung.

Die Zimmer sind bis ins Detail sehr liebevoll eingerichtet und mit hochwertigen Betten und Matratzen ausgestattet. Es sind verschiedene Zimmerkategorien vorhanden.

Bitte habe Verständnis, dass Doppel- und Dreibettzimmer erst bei einer Teilnehmerzahl von über 10 angeboten werden können.

Falls Du daran Interesse hast, bitte bei der Anmeldung angeben.



Verpflegung

Die liebevoll zubereiteten Speisen sind ausschließlich vegetarisch und werden vorwiegend aus Bio und Regionalprodukten zubereitet. Es sind die Hauptmahlzeiten Frühstück, Mittag- und Abendessen enthalten. Wasser und Tee stehen jederzeit zur Verfügung. Vegan auf Anfrage möglich.

Stornierungsbedingungen

Eine Reservierung erfordert eine Anzahlung von 60% des Gesamtpreises. Die Anzahlung wird Dir leider nicht erstattet, wenn Du die Buchung stornierst. Bitte überweise den Restbetrag 14 Tage vor der Ankunft.